|
😞 I was hoping to slip back into the 220s for the first time since 2014. It didn’t happen.
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2556 kcal
|
Tłusz: 114,28g | Białk: 57,30g | Węglo: 325,31g.
Śniadanie: Sheila G's Gluten Free Dark Chocolate Sea Salt Brownie Brittle, Anthony's organic inulin powder (Anthony’s), Now Foods Now Better Stevia, Coffee, Live Well Collagen Peptides, Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: On The Border Cantina Thins, Wholly Guacamole Avo Verde Salsa. Obiad: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Sausage Chili. Przekąski/Inne: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
12 sie 21 przez użytkownika: erikahollister
|
13 sie 21 przez użytkownika: piggy winkle
|
13 sie 21 przez użytkownika: Johanne
|
13 sie 21 przez użytkownika: yogagoddess186
|
So close! You'll get there.
14 sie 21 przez użytkownika: Z'sMama
|
It will happen . Keep at it. You're getting it done. 👍😊
14 sie 21 przez użytkownika: _bec_ca
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|