Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 16,26g | Białk: 24,00g | Węglo: 126,86g.
Śniadanie: Plátano, Mi Tierra Harina de Linaza, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Sopa de Verduras, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Obiad: Tia Lia Mermelada de Mora, Vivo Galletas de Salvado, Colun Queso Crema Natural, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Pan Integral. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|