Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 16,20g | Białk: 72,00g | Węglo: 113,37g.
Śniadanie: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chepushtanova.m
|