|
Günaydınlar… 🌸
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 86,67g | Węglo: 116,82g.
Śniadanie: Namet Sucuk, Ananas, Tatlı Kırmızı Biber, Şekersiz Çay, Tadım Kuru Erik, Tadım Ceviz İçi, Tat Acı Sos, Karabiber, Zerdeçal, Namet Hindi Salam, Zeytinyağı, Ekici Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Obiad: Aynes Kakaolu Süt, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Kiraz Domates, Domatesli Pilav, Banvit Soslu Piliç Kanat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|