Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 60,23g | Węglo: 208,34g.
Śniadanie: Apfelmus ungesüßt, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Frisch Gepresster Orangensaft, Gurke (mit Schale). Obiad: Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch, Schwarmstedter Lieblings-Puffer. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|