Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 53,66g | Węglo: 149,71g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Большие Креветки (9). Obiad: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Купаты, Мясновъ Оливье с Мясом, Голубика. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке), Вода. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|