Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 36,58g | Białk: 109,74g | Węglo: 57,35g.
Śniadanie: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Магнит Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Брокколи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|