Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 76,23g | Białk: 83,67g | Węglo: 138,43g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Гречневые, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Ашан Горох Варёный. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaMarlyash
|