Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 88,62g | Białk: 124,45g | Węglo: 177,55g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Lunch: Гуляш из Говядины, Мастер Шеф Харчо, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат Оливье . Obiad: ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Дыня, Голубика, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сливки 20%, РИФ Морской Коктейль, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|