Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 58,71g | Białk: 42,87g | Węglo: 188,36g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Aero Mint Bubbles, Itsu Avo Baby Rolls, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers. Przekąski/Inne: Twix Biscuit Fingers, Bounty Bounty (Snack Size), Bananas , Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Cadbury Twirl (Pack). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|