Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 60,10g | Węglo: 130,91g.
Śniadanie: Grafschafter Goldsaft, Skyr Pur, Weißes Mehl, Ei. Lunch: Dürüm Döner. Obiad: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. Przekąski/Inne: Nektarinen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|