Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 54,40g | Białk: 70,74g | Węglo: 141,43g.
Śniadanie: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Сырники с манкой, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Капучино, Якитория Сякэ Нюси Удон, Якитория Бали Маки. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Адреналин Раш Адреналин Раш. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|