|
dengan baju pink + UR. perut kosong. pagi jam 6
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 73,85g | Węglo: 187,37g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sayur Lodeh, Ikan Kembung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Obiad: Tempe Mendoan, Rujak Cingur, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi masihgendut
|