Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 63,77g | Węglo: 101,97g.
Śniadanie: Tempe, Susu Kedelai, Pepaya, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Putih. Obiad: Belut, Pepaya, Apel, Telur Rebus, Tempe Goreng. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winingtyas31
|