Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 52,64g | Węglo: 223,90g.
Śniadanie: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Lunch: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Focaccia Tradizionale Lidl MIO. Obiad: Italiamo Tiramisù. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|