Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 95,67g | Białk: 73,90g | Węglo: 185,46g.
Śniadanie: Boulangerie Ange Pain au Maïs, Auchan Coulommiers, Auchan Jus de Pomme. Lunch: Melon, Noix, Soignon Fromage de Chèvre , Banette Pain Complet, Auchan Pommes Noisettes, Le Gaulois L'escalope Cordon Bleu Poulet. Obiad: Auchan P'tits Carrés , Boulangerie Ange Pain au Maïs , Poudre d'Ail, Rustica Herbes de Provence , Courgette, Planta Fin Planta Fin Cuisson Pratique , Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Auchan Cône Glacé Caramel Beurre Salé Auchan . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|