Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 64,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 57,47g | Węglo: 245,89g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Белый Хлеб, Капучино, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Арбуз, Нектарины, Брокколи, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Рахат Рахат-Лукум. Obiad: Зефир, Капучино, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет с Молоком, Брокколи, Махеевъ Кетчуп Томатный. Przekąski/Inne: Фисташки, Canti Pinot Grigio. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|