Dziennik permanganat, 14 sie 21

yürüyüş sonrası
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2021:
1681 kcal Tłusz: 73,57g | Białk: 90,34g | Węglo: 177,69g.   Śniadanie: Çörekotu, Zeytinyağı, Calmio Lor Peyniri, Yumurta, Pınar Protein Coffee. Lunch: Elma, Karpuz, Karpuz Çekirdeği, Böğürtlen, Şeftali. Obiad: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Kızartma. Przekąski/Inne: Pınar Light Süt . więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi permanganat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.