Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 60,57g | Węglo: 151,36g.
Śniadanie: Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Lunch: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Milbona Skyr Pur. Przekąski/Inne: Milbona Kasar Peyniri, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|