|
Возвращаюсь к похудению после двухмесячного прогула ☺️ удалось даже не набрать
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 44,03g | Węglo: 132,40g.
Śniadanie: Ашан Улитка Рулетик с Творогом, Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки. Przekąski/Inne: Добрый Смуззи Клубника Банан , Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|