Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 61,30g | Węglo: 152,53g.
Lunch: Bife de Fígado, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Carrefour Sonho Doce de Leite. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|