Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 107,16g | Węglo: 107,79g.
Śniadanie: Виктория Сыр Российский 45-50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Хрустальная Снежинка Фунчеза по-Корейски с Грибами и Овощами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеканка из Кабачков, Сыробогатов Сыр 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulanis1980
|