Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 33,08g | Białk: 48,89g | Węglo: 204,50g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Рыбный Суп, Сметана . Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир Обезжиренный, Конфета, Лук, Батон, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Зеленый Лук, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое "Фишка". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|