Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 73,26g | Białk: 70,54g | Węglo: 356,58g.
Śniadanie: Перекресток Арбуз, Экопродукт Варенье Клубника, Увелка Каша 5 Злаков, Огурец (без Кожуры), Ашан Хлеб Посольский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Перекресток Арбуз, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Ашан Хлеб Посольский, Global Village Капуста Квашеная, Макароны Отварные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Яшкино Печенье Сдобное. Obiad: Ашан Хлеб Посольский, Перекресток Арбуз, Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Конфеты из Молочного Шоколада, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|