Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 68,11g | Węglo: 172,18g.
Śniadanie: Жимолость, Now Яблочная Клетчатка, Сорбит, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста, Банан, Чернослив. Lunch: Магнит Слива, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Укроп, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Магнит Слива, Арбуз. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|