Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 154,33g | Węglo: 238,13g.
Śniadanie: Нектарин, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Нектарин. Obiad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|