Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 92,99g | Białk: 103,61g | Węglo: 80,77g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Био Баланс Йогурт Злаки. Obiad: Перекресток Огурцы Малосольные, ВкусВилл Мороженое Молочное с Творогом, Сметана 15%, салат мор кап, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|