Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 40,59g | Białk: 71,50g | Węglo: 33,09g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Chikalab Chikabar Tiramisu. Obiad: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Пятерочка Помидоры, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Пестравка Молоко 3,2%, Богданов Сыр Гауда. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|