👉Средний вес недели 104, 4 🍏Ушло 0,9 Конец недели с отеками, но в целом динамика радует, несмотря на недосып и дикий стресс. Только работа спасает.
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 170,86g | Białk: 74,19g | Węglo: 37,01g.
Śniadanie: 365 Дней Миндаль Жареный , Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: 365 Дней Миндаль Жареный , Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|