Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2278 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 157,47g | Węglo: 293,74g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Lunch: Zucchero MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Monster Energy Ultra MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO, Patate Dolci MIO. Obiad: Colussi Granturchese, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|