Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 62,59g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Кофе, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнит Икра Минтая Соленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Слобода Кетчуп Томатный, Петрохлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Макароны с фаршем свиной. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Кофе, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|