Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 59,46g | Węglo: 209,41g.
Śniadanie: Latte Macchiato, Marmelade, Milfina Butter , Semmel. Lunch: Milbona Quark Traum Erdbeere. Obiad: Frosta Hähnchen Curry. Przekąski/Inne: Waterdrop Microdrink , Lay's Sour Cream & Onion, Ahoj-Brause Brause-Becher, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|