Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 91,53g | Węglo: 128,01g.
Śniadanie: Chicken Leg Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) , Sir Fruit Smoothie. Lunch: Mayonnaise , Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Pork Curry, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Przekąski/Inne: Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|