Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 93,16g | Białk: 89,61g | Węglo: 141,73g.
Śniadanie: Слайсы, Сгущенка, Грецкие Орехи, Творог. Lunch: Винегрет, Скумбрия, Рис. Obiad: Скумбрия, Винегрет, Рис. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|