Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 90,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 74,72g | Węglo: 195,25g.
Śniadanie: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Monini Лимонный Сок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сахарная Пудра. Lunch: Помидоры, Мираторг Фарш Свиной, Томатная Паста, Растительное Масло, Шебекинские Макароны Спирали. Przekąski/Inne: Любимый Сад Мохитовое Лето, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сушеный Персик, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|