Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 74,55g | Białk: 76,89g | Węglo: 105,77g.
Śniadanie: Кофе, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Маасдам, ARO Форель Слабосоленая, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Кофе, Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), ARO Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|