Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 85,75g | Białk: 137,03g | Węglo: 213,67g.
Śniadanie: Приготовленные Грибы (без Жира), Кофе, Larka Сырные Конфеты, Яйцо, Моремания Поке с Лососем. Obiad: Планета Суши Пак Чой, Рыба в Кляре, Кофемания Манго Смузи Фо Фа, Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки. Przekąski/Inne: Пиво, Моремания Трио Сашими, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|