Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2014
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 88,16g | Węglo: 325,28g.
Śniadanie: Goji Berry. Lunch: Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g), Mexerica, Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Native Suco de Laranja Orgânico, Pizza de Queijo com Vegetais. więcej...
|
Traci 75,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|