Dziennik MrGoodnight, 06 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2014
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2014:
634 kcal Tłusz: 22,33g | Białk: 17,51g | Węglo: 88,53g.   Śniadanie: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Przekąski/Inne: McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Milk Chocolate Digestive. więcej...
2033 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.