Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 72,48g | Węglo: 40,61g.
Śniadanie: Сырники, Макдоналдс Нагетсы , Киприно Сыр Лайт 15%. Obiad: Watt-N Whey Protein Concentrate, Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|