Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
127,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 92,90g | Węglo: 294,80g.
Śniadanie: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, 2% Reduced Fat Milk, Fat Free Half & Half, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Pecan Nuts , Blueberries , Coffee. Lunch: Nectarines , Tuna, Dave's Killer Bread Nuts & Grains Bread. Obiad: Barilla Gluten Free Rotini, Spaghetti Sauce. Przekąski/Inne: Friendly's Moose Tracks Ice Cream, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. więcej...
|
Traci 53,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
this is total since my highest weight. just resetting!
15 sie 21 przez użytkownika: winterfell27
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winterfell27
|