Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 107,34g | Białk: 122,73g | Węglo: 91,46g.
Śniadanie: Café, Stevita Adoçante, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light. Lunch: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Costela de Porco Assada, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Alho e Óleo. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|