Dziennik HeidiWinchester, 15 sie 21

Langsam macht sich die Schwangerschaft bemerkbar 😁
77 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2021:
2622 kcal Tłusz: 99,93g | Białk: 63,49g | Węglo: 375,07g.   Śniadanie: Vollmilch, Kaba Kakao, McDonald's Apfeltasche. Lunch: Gebratene Nudeln, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Weißbrot, Nudelsalat, Milka Kuhflecken Schokolade. Obiad: Eisbecher, Kiwi, Plattpfirsich, Wagner Pizza Mozzarella . więcej...
2167 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Stanie - 30 minut, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi HeidiWinchester


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.