Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 40,29g | Węglo: 135,75g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Farofa, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Brigadeiro de Colher, Uvas, Maçã. Przekąski/Inne: Richester Tortinhas Amori Sabor Chocolate, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrinnasilva84
|