Dziennik hrldfischer, 15 sie 21

Wünsche einen schönen Sonntag Abend. 😊
95,9 kg Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2021:
481 kcal Tłusz: 7,58g | Białk: 82,39g | Węglo: 20,04g.   Śniadanie: Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Edeka Romanasalat, Rote Zwiebeln, Culinea Lammfleisch-Streifen, Pellkartoffeln, Bohneneintopf. więcej...
stała waga

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.