Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 86,45g | Węglo: 162,04g.
Śniadanie: Сырники из Обезжиренного Творога, Группа Слаще Печенье, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой. Lunch: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью, Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи, Суп Мисо. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katysha_Kokosova
|