Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
148,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 61,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 83,70g | Białk: 137,10g | Węglo: 246,75g.
Śniadanie: Woolworths High Fibre Bran, Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Fibre, Green Tea. Lunch: Annalisa Chick Peas, Heinz Mushroom Soup. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Bulla Real Dairy Chocolate Ice Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|