Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 62,36g | Węglo: 159,29g.
Śniadanie: Окское Яичный Белок, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Кабачок Гриль, Сытоедов Печень по-Строгановски. Lunch: Гречка с Курицей, Сытоедов Печень по-Строгановски, Кабачок Гриль. Obiad: Дыня, Шеф Перекресток Сырники с Изюмом, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Przekąski/Inne: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Макдоналдс Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|