Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 47,21g | Węglo: 158,87g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Сыробогатов Сыр Мааздам, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Молочная Коровка, Рагу 1508, СибКолбасы Ветчина Индиана, Огурец (с Кожурой), Семейные Закрома Рис Длиннозерный Пропаренный. Obiad: Дыня, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, СибКолбасы Ветчина Индиана, Рагу 1508. Przekąski/Inne: Дыня, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|