Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 77,78g | Białk: 81,73g | Węglo: 116,93g.
Śniadanie: Виктория Печенье Берлинское, Табрис Шашлык Свинина Шея, Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Coconut. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Obiad: Сахар, Сметана , Морковь, Жареное Яйцо, Звениговский Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Вода. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|